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Alles was du brauchst

Ich bewundere gepflegte Frauen und schaue gerne bewundernd auf Frauen, die auf sich achten. Gleichzeitig verstehe ich auch sehr gut diejenigen, die keine Zeit für sich selbst finden. Es ist so leicht zu sagen: "Kümmere dich um dich selbst", während wir mit so vielen Dingen jonglieren. Haushalt, Arbeit, Essen, Kinder – der Tag hat nur 24 Stunden, und selbst wenn wir an unserem Schlaf sparen, reicht die Zeit nicht aus. Manchmal schauen wir in den Spiegel und merken, dass wir uns selbst vergessen haben. Dabei ist das Wichtigste in all dem Trubel doch du.

Du musst dich gut fühlen.

Wenn du nicht auf dich achtest und dich nicht um dich kümmerst, leidet deine psychische Gesundheit, und in dem Moment, in dem du aus dem Spiel ausscheidest, bricht alles zusammen. Wie jede Frau ist auch jedes Haar auf seine Weise schön. Ob glatt, wellig oder lockig – die Haare zeigen die Individualität der Frau. Wie sehr lieben wir unser Haar? Doch trotz unserer Liebe setzen wir unser schönes Haar verschiedenen Belastungen aus. Manchmal wird es durch wechselnde Gemütszustände immer wieder chemischen Einflüssen ausgesetzt. Saisonale Belastungen, Trockenheit, Proteinmangel und viele weitere Faktoren spielen eine Rolle. Wusstest du, dass du viele Analysen über deinen Körper anhand deiner Haare durchführen kannst?

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass all unsere Erlebnisse sich in unseren Haaren widerspiegeln? Wenn wir traurig sind oder uns nicht wohlfühlen, verspüren wir oft den Drang, uns die Haare zu schneiden. Es ist, als würden wir uns selbst zuerst heilen. Steh vor dem Spiegel, erkenne deine Schönheit und sage dir, dass du das Beste im Leben verdienst. Von da an wird alles einfacher – gemeinsam können wir lernen, dein Haar zu verstehen und die richtige Pflege anzuwenden.